Schlafentzug

Jeden Tag gönnen wir uns etwa ein Drittel der Zeit Schlaf. Das ist viel, wenn man sich vorstellt, was wir stattdessen alles machen könnten. In Wahrheit jedoch benötigt der Körper diese Zeit, um sich zu regenerieren. Neue Studien beweisen, wie wichtig Schlaf für unsere Gesundheit und Energie ist. Schlaf ist Weiterlesen…